Deze 2 echte multitaskers delen met ons hoe ze zorgen dat ze overal tijd voor hebben

Voor sommige mensen is de simpele vraag "wat doe jij in het dagelijks leven?" niet zo makkelijk te beantwoorden. Maak kennis met Esther Park, art director, illustrator, webdesigner, skateboarder, voetballer en surfer, en Alexis Carey, full-time student, schrijver, model, muzikant, voetballer en hardloper. Deze bijna professionele multitaskers (en adiClub-leden!) maken even tijd vrij om precies te vertellen hoe ze hun werk, school, sociaal leven en sport met elkaar combineren.

PLANNEN (MET RUIMTE VOOR WIJZIGINGEN)

Hoe meer je doet, hoe meer je vooruit moet plannen, zodat je een soort evenwicht kunt bewaren dat goed voor je voelt. "Als je je tijd goed kunt indelen, helpt dat om consequent te blijven," legt Esther uit. "Elke zondag speel ik twee uur lang voetbal met mijn gay community, omdat die band echt heel belangrijk voor me is. Drie keer in de week skateboard ik na mijn werk met een vriend, die dan ook echt op me rekent. De enige activiteit die ik spontaan doe is illustreren, en dat is alleen maar omdat ik vijf dagen per week werk - als ik vrij ben, vind ik het leuk om iets totaal anders te doen. Natuurlijk zijn er momenten waarop ik van mijn planning afwijk en meer aandacht besteed aan de ene activiteit dan aan de andere, maar ik denk eigenlijk dat het goed is om regelmatig even een pauze te nemen en uit te rusten. Ik kan daarna weer opgeladen en met frisse energie verder.” 

Het is prima om de dingen gewoon te laten lopen zoals ze lopen. "Als fulltime student moet ik vaak op mijn tenen lopen," zegt Alexis. “Ik heb een heleboel te doen, maar ik maak altijd een beetje tijd vrij om de activiteiten in te passen waar ik blij van word, zoals sporten en muziek maken. Ook al is het maar één of twee keer per week. Zelf vind ik dat eigenlijk nog best regelmatig."

DE BESTE INVESTERINGEN

Zo veel leuke dingen en zo weinig tijd. Bedenk welke activiteiten jij het waard vindt om je energie aan te besteden. Ik ben opgegroeid tussen de muziekinstrumenten, en ik zorg dat er nog steeds altijd instrumenten om me heen zijn," vertelt Alexis. "Als ik me verveel, angstig ben, gestrest, of mentaal uitgeput en ik heb geen tijd om naar buiten te gaan om een balletje te trappen, speel ik in plaats daarvan lekker even muziek. Daarna voel ik me altijd een stuk rustiger. Ik ben blij dat ik verschillende instrumenten heb leren spelen. Dat heeft me gemaakt tot de persoon die ik nu ben."

“Als je een actieve hobby vindt die je superleuk vindt, in een community die je daarin stimuleert, verandert je leven op een heel positieve manier.”–Alexis Carey

Maar aarzel niet om af en toe even te reflecteren. “Soms denk ik weleens bij mezelf, ‘Waarom doe ik hier zo hard mijn best voor? Ik hoef toch geen professionele skater te worden…’ Dat gebeurt meestal als ik niet zo snel vooruitga als ik zou willen, of als ik andere mensen zie die er veel beter in zijn dan ik," zegt Esther. "Je kunt gemakkelijk de motivatie verliezen en op willen geven, maar dan herinner ik mezelf eraan waarom ik het zo leuk vind om te doen. Skateboarden is supergoed voor mijn lichamelijke gezondheid en dat doen in die community is echt een mentale boost. Als ik er af en toe even bij stil sta wat het voor mij betekent, werkt dat motiverend voor mij..” 

GEMOTIVEERD DOOR HUN COMMUNITY

Jezelf omringen met mensen die hetzelfde over dingen denken en dezelfde interesses hebben als jij is van essentieel belang. Bij sommige mensen begint dat al op jonge leeftijd. "Mijn oudere broer voetbalt ook; toen ik klein was ging ik altijd naar zijn trainingen kijken," zegt Alexis. “Ik zag wat een goede band hij met zijn teamgenoten had en ik wist eigenlijk toen al dat dat de sleutel was voor het succes van het team. Voor mij is dat een voorbeeld geweest om ook altijd die band met teamgenoten te willen opbouwen.” 

Voor anderen is het een belangeloos verhaal. “Ik ben iemand die erg onafhankelijk is,” zegt Esther. “Ik vind het helemaal prima om dingen in mijn eentje te doen. Maar als iemand tegen me zegt dat hij/zij graag een activiteit wil leren waar ik bij betrokken ben, vind ik het hartstikke leuk om het hem of haar voor te doen. Ik wil graag zorgen dat er ruimte is voor nieuwe mensen, dat die mensen zich lekker voelen in onze community en die activiteit verder kunnen ontwikkelen. Het is zo leuk om samen je passies te beleven.”

“Het beste gevoel is als ik op mijn skateboard heel hard ga en de wind door mijn haar waait... Dan voel ik me zo vrij.”–Esther Park

Pro tip: Kijk verder dan wat je om je heen ziet en ga online op zoek naar een community. “Je kunt met één klik een toffe community vinden,” zegt Esther. “Toen ik voor het eerst begon met skateboarden, stopte ik er al snel weer mee omdat ik niet veel meisjes zag skaten. Mijn vriendin deelde de Instagrampagina's van verschillende coole vrouwelijke skateboarders met me, en ik was meteen geïnspireerd om door te gaan met wat ik leuk vind. Omdat ik zag dat er zoveel vrouwen skateboarden, trok dat mij over de streep om er ook mee door te gaan. Ik had eindelijk een groep gevonden waarvan ik wist dat die me zou accepteren om wie ik ben".

NIEUWSGIERIG BLIJVEN

Als je hobby een beetje een sleur begint te worden, zoek dan nog iets anders wat je erbij kunt doen. "Het is altijd een goed idee om uit te zoeken wat je nog meer interessant vindt om te doen," suggereert Alexis." Het kan even duren voor je nog meer passies vindt waaraan je je tijd wilt besteden, dus blijf nieuwe dingen uitproberen." Esther is het daarmee eens. Als je het niet meer zeker weet, ga dan terug naar stap 1. "Er is altijd wel iets anders dat je kunt proberen te bereiken. Mezelf verliezen in iets nieuws aanleren, geeft me een supergoed gevoel. Zo ben ik dus begonnen met surfen.” 

HELLO, ADICLUB

Nieuwe naam. Nieuwe niveaus. Nieuwe beloningen. Ontdek wat er is veranderd aan ons lidmaatschapsprogramma en profiteer van meer persoonlijke voordelen.